Kicki Westerberg

  • Hem
  • Om mig
  • Podcast
  • OSTOPPBAR
  • TJÄNSTER
    • Jobba med mig
    • DCA bonus 2020
  • Boka Kicki
  • Till bloggen
    • Business
      • Driva eget
      • Marknadsföring
      • Online Business
      • Prissättning
    • Mindset
      • Intuition
      • Law of attraction
      • Personlig Utveckling
    • Coaching
      • Mastermind
      • Coach Utbildning
      • NLP
  • Kontakt

Utforska din relation till pengar

15 maj

När jag föreläser om prissättning och din relation till pengar så kommer det alltid mycket folk vilket betyder att det här är ett intressant ämne för många. Ett spännande område som lockar både nya och etablerade entreprenörer. Även de som inte vågat ta steget till att starta eget finns många gånger med i den här intressegruppen. I det här inlägget berättar jag mer om hur du kan utforska din relation till pengar och på så sätt påbörja arbetet med att jobba med det motstånd som hindrar dig i din vardag.

Utforska din relation till pengar - Kicki Westerberg

Pengar & motstånd – det finns motstånd på många stationer av din resa som företagare. Pengar är inte sällan en av de vanligt förekommande. Men som med alla motstånd så dyker de upp på olika nivåer. Att utforska din relation till pengar med hjälp av de olika nivåerna är en bra start. När jag jobbar med mina kunder så startar vi alltid med att se över nuläget och då stöter vi på de motstånd som stör dig där du befinner dig.

Exempel på motstånd kan vara:
Svårt att sälja, svårt att ta betalt, svårt att värdesätta dina tjänster, svårt att växa och expandera, svårt att överleva ekonomiskt eller svårt att glädja sig över de pengar du faktiskt tjänar. Plus många många fler.

The Power of M - Kicki Westerberg

– Visste du att hur du hanterar pengar också avspeglar andra områden i ditt liv. Exempelvis i dina relationer, ditt jobb/företag och din fritid?

– Visste du att du har en inbyggd komfortzon för pengar i ditt undermedvetna? En summa som du är bekväm med och som du undermedvetet ser till att hålla dig till.

– Visste du att dina föräldrars relation till pengar påverkar dig och din ekonomi?

Att förändra din relation till pengar

Det är ingen omöjlighet förändras så att din relation till pengar blir mer av ett passionerat äktenskap än en seg och utdragen kamp i vardagen. Men alla relationer kräver jobb, så även den här. Så vi börjar med ett antal frågor som du kan ställa dig för att utforska vad det handlar om egentligen…..

Vad finns det i din omgivning som begränsar dig?
Finns det rent praktiska svårigheter som att hitta administrativa system eller enkla betalningslösningar.

Vad gör du inte pågrund av din syn på pengar, vad undviker du?
Vilka rutiner kan underlätta för dig? Hur kan du erbjuda dina tjänster på ett nytt sätt?

Vad behöver du lära dig? Vad saknar du för kunskaper?
Kanske något om ekonomi så att du skapar trygghet om hur det ser ut hos dig, och om hur du vill att det ska se ut.

Vilka övertygelser har du som begränsar dig?
Vilka valda sanningar har du odlat under åren? Vad bär du med dig från din barndom? Vad hörde du om pengar under din uppväxt?

Vilka värderingar sätter käppar i hjulet för dig och din ekonomiska framgång?
Stämmer dina värderingar överens med den du vill vara.

Vem är du idag? Vem behöver du vara för att bli ekonomiskt framgångsrik?
Det behöver du veta för att lyckas framåt.

Genom att fundera över dina svar kan du få syn på vad som behöver förändras hos dig. Ofta är det så att det räcker inte med att skapa fina system och ekonomiska mål om du har övertygelsen att du inte är värd en ekonomisk framgång. Då behöver du jobba med att se över dina värderingar och ersätta dina begränsande övertygelser med nya kraftfulla.

Lyssna på vad du säger, tänker och gör

Nästa steg är att du börjar att lyssna på vad du säger till dig själv och andra när det handlar om pengar. Notera vad du ser, vad du hör och vad du känner. Det händer massor bara av att identifiera sina övertygelser. Att lyfta fram dem ljuset gör att de bleknar i sin kraft men för att få bukt med dem krävs att du byter ut dem mot en kraftfull övertygelse som du kan stå för.

Så börja med att kartlägga vad du bär med dig, det är första steget i att förändra din relation till pengar. Att jobba vidare leder ofta till inre och yttre skiften, djupare kontakt med dig själv och andra, ökad medvetenhet, förståelse och klarhet. En viktigt del i din resa från motstånd till medgång. Mot att hitta Momentum.

Ett tips – gör min övning om motstånd

Lämna din mejladress här så får du ta del av en övning där du kan dyka djupare i ditt motstånd. Efter att ha svarat på mina frågor så gör du övningen och använder dig av en situation där du begränsas av din syn på pengar. Det kan vara när du ska sätta pris på en tjänst, lämna en offert eller något annan situation där du kör fast.

Här hittar du fler inlägg om ämnet pengar

5 anledningar till att du tjänar för lite pengar i din business
Har du modet att jobba med det som begränsar dig?
Rädsla för nej


Vill du jobba med mig & din syn på pengar?

Med start under senare delen av maj klurar jag på en nyheter för dig som vill jobba med mig tillsammans med andra. Gruppen startar så snart den är fylld, dock tidigast 26 maj. ⠀
⠀
Momentum Money 💶💶💶 kallar jag min kurs. ⠀
Så om du tycker att det där med pengar är svårt, jobbigt, obehagligt osv. ⠀
Ofta så handlar det om värderingar & övertygelser som följt med dig länge. ⠀
Formen är en pilotgrupp med gruppmöten varje vecka och enskilda arbetsuppgifter under 4 veckor. Du kommer att jobba med dina begränsande övertygelser kring pengar och hur det påverkar dig i din vardag som företagare. ⠀
Ett mycket spännande område och en unik chans. Jag utformar nämligen exakt innehåll efter dina behov. ⠀
I gruppen finns det plats för max 8 personer så om du är intresserad så Skriv till mig  ->
(Kostnaden är 3 900 kr)


Vill du höra mer från mig så kan du prenumerera på mina inspirationsbrev som handlar om hur du hittar Momentum genom att ta dig från motstånd till medgång. “The Power of M” är mitt koncept för dig som vill lära dig mer om prestation för att nå dina mål.

Arkiverad under: Law of attraction

Previous Post: « 4 saker att tänka på när du vill anlita en coach
Next Post: Ett kreativt liv – 5 steg på vägen »

Primärt sidofält

Connecta med mig !

  • Email
  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn
  • Phone
  • Pinterest

OSTOPPBAR – start 4 april

OSTOPPBAR

Lyssna på senaste avsnittet

Välkommen till mig!

Jag är revisorn som hoppade och skapade ett liv i frihet som Ekonomisk PT. Mitt företag är uppbyggt runt det som är viktigt för mig nämligen frihet och kreativitet. Det här är för dig som vill att bygga ditt coachingföretag genom intuition & energier i balans. Jag utbildar intuitiva coacher som går sin egen väg genom bättre business.Titta gärna runt i min blogg.
Ta hand om dig och gör din egen plan för livet! Läs mer…

Här hittar du de senaste inläggen

  • Ett budskap om kärlek som brinner som eld
  • 5 tips för ett bra coachingsamtal
  • NLP tekniker för dig som är coach
  • Svårt att hitta meningen med livet – övningen
  • New Zenler som kursplattform en GUIDE
  • Affirmationer – hur hjälper de dig?
  • BUSINESS ONLINE – guide för coacher & konsulter
  • Jobba hemifrån som coach – en guide i 8 steg

Senast på Instagram

kicki_westerberg

Kicki | coach & guide på vägen
[BLOGG] Springtime på riktigt⁠⁠ ⁠⁠ ⁠Och [BLOGG] Springtime på riktigt⁠⁠
⁠⁠
⁠Och ännu en vecka med stor arbetsbörda. När fredagen kom och alla deadlines nåtts (för veckan) så checkade jag välbehövligt ut. Nu väntar en annorlunda veckan med träningsläger med min islandshäst Reimar🐴⁠
Vi tränar för Magnus Skulason (en av våra bästa) som kommer hit till våra trakter för att trimma oss inför tävlingssäsongen som startar nästa helg. ⁠⁠
⁠⁠
Så nu har jag tillbringat helgen med att ta fram husvagnen och packa inför en vecka som jag sett fram emot länge. Lite jobb kommer jag att klämma in och tänk vilken tur att jag kan jobba där jag befinner mig. ⁠⁠
__________________________________⁠⠀⁠⠀⁠⠀⠀⠀⁠⠀⠀⁠⠀⠀⁠⠀⁠⠀⁠⠀⁠⠀⁠⠀⁠⠀⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
Varje söndag bloggar jag här du du hittar alla inlägg på #kickisminiblogg⁠⠀⁠⠀⁠⠀⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
⁠⠀⁠⠀⁠⠀⁠⠀⁠⠀⁠⠀⠀⁠⠀⁠⠀⠀⁠⠀⁠⠀⠀⁠⠀⁠⠀⁠⠀⠀⠀⠀⁠⠀⁠⠀⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
✅ Planering av veckan, på söndagen, en stund som är både helig och viktig för mig. Den samlar tankarna inför veckan, ger feedback på vad som funkat och på det jag vill förändra framåt.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
⁠⁠⁠⁠⁠⁠
✅ Varje söndag ställer jag 5 frågor. Vitsen är att lära mig något genom att titta bakåt innan jag går framåt.⁠ Sen bestämmer jag 3 viktiga punkter för veckan.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
⁠⁠⁠⁠⁠⁠
👍 Bäst under veckan?⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
-  ett oväntat beslut om en investering ⁠⁠
✅ Hur gick det med mina 3 todo?⁠⠀⠀⠀⁠⠀⁠⠀⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
- 3 👍⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
🚧 Vad hindrade mig?⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
- massor av produktion och leverans till kunder då får sociala medier stå tillbaka⁠⁠⁠ (tyvärr samma även denna vecka)⁠⁠
👌 Vad kan jag förbättra?⁠⠀⠀⁠⠀⁠⠀⁠⠀⠀⠀⠀⁠⠀⁠⠀⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
-  att ta in hjälp (får stå kvar)⁠⁠⁠
💚 Vad har jag lärt mig?⁠⁠⠀⠀⠀⠀⁠⠀⁠⠀⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
- med 3 dagar utbildning = massor⁠⁠
⠀⠀⁠⠀⁠⠀⠀⁠⠀⁠⠀⁠⠀⠀⠀⠀⁠⠀⁠⠀⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
Mina viktigaste punkter för veckan:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
✅ ⁠ träningsläger med min Reimar⁠⁠⁠
✅  produktion av div material⁠⁠⁠⁠
✅  SM kval med Reimar till helgen⁠⁠
⠀⁠⠀⁠⠀⁠⠀⁠⠀⠀⁠⠀⁠⠀⠀⁠⠀⁠⠀⠀⁠⠀⁠⠀⁠⠀⠀⠀⠀⁠⠀⁠⠀⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
Till dig som läst hit - ⁠⠀⁠⠀⁠⠀⠀⠀⠀⁠⠀⁠⠀⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
Ta hand om dig & var rädda om dig 💚⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
⠀⁠⠀⁠⠀⠀⁠⠀⁠⠀⠀⁠⠀⁠⠀⁠⠀⠀⠀⠀⁠⠀⁠⠀⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
#nlpcoach #kickiwesterberg #ostoppbar
Har du kommit till slutet av din vecka? ⁠⁠ ⁠ Har du kommit till slutet av din vecka? ⁠⁠
⁠⁠
Jag dundrade in i veckan, dundrade igenom den och nu dundrar ut med lika stor kraft. ⁠⁠
⁠⁠
Eller. ⁠⁠
⁠⁠
Jag vet inte hur det för dig men vissa perioder här hos mig blir extremt intensiva. Det blir inte lika lätt att kommunicera med dig här på det sätt som jag vill. Och så tänker jag att det handlar om att prioritera och inse att vi alla (både du och jag) är helt normala. Vi kan inte jonglera femitoelva bollar samtidigt. Och så får det vara. Så nu firar vi fredag och tar nya tag nästa vecka. ⁠⁠
⁠⁠
Jag firar just nu att:⁠⁠
💚 jag haft ett kraftfull och härligt gruppsamtal med mina elever i OSTOPPBAR⁠⁠
💚 att jag satt spaden i marken på ett mycket spännande projekt (mitt i alltihop) som än så länge är hemligt⁠⁠
💚 att det är sol ute och jag hann med att veckohandla. (det är värt att firas) ⁠⁠
⁠
⁠
🥂Så över till dig - vad firar du från veckan som gått?⁠⁠
⁠⁠
⁠
⁠⁠
⁠⁠
#ostoppbar #coachescoach #coachning #personligutveckling #fredagsfeeling #kickiwesterberg
ETT DRÖMLIKT CITAT ur dagens pinfärska avsnitt a ETT DRÖMLIKT CITAT ur dagens pinfärska avsnitt av @cirkeln_podcast ⁠⁠
⁠⁠
Under många år så hade jag en återkommande dröm om att åka hiss. När jag fick chansen att prata om drömtydning med @magnuspamp så tog jag naturligtvis upp den frågan där. Och fick svar. ⁠⁠
⁠⁠
Magnus säger vi ska acceptera drömmen som en värdefull vän och vänlig vägledare. Och att drömmen är själens system för att få tillgång till mer potential och ett av våra vänliga och stödjande system som vill oss väl. De kan få oss att byta perspektiv och att se situationer ur ett annat perspektiv. ⁠⁠
⁠⁠
Välkommen att 🎧 lyssna ⁠⁠
Tala gärna om hur du har det med dina drömmar⁠⁠
⁠⁠
#podcast #livsåskådining #personligutveckling #andlighet #kickiwesterberg #cirkelnpodcast⁠⁠
#drömmar #drömtydning
[BLOGG] har du en power pose?⁠⁠ ⁠⁠⁠ Ja m [BLOGG] har du en power pose?⁠⁠
⁠⁠⁠
Ja men OK då, jag kan ju inte bara be mina kunder och elever att skapa en Power Pose (ett slags mentalt ankare som sätter mig i ett visst tillstånd) ⁠⁠
⁠⁠
Jag måste ju dela med mig av ett av mina triggers. ⁠⁠
Och ja, jag har flera. Just den här är svår att göra på hästtyggen. Dä har jag en mindre som kan göras när jag håller i båda tyglarna på väg in på tävlingsbanan. När jag vill ha fokus och vara i flow. ⁠⁠
⁠⁠
Låter det underligt? ⁠⁠
Det funkar så bra. Och sen är det lite kul med. Så håll till godo. Att aktivt kunna förändra mitt tillstånd är nog det jag har mest nytta av i vardagen. ⁠⁠
⁠⁠
Har du en egen trigger?⁠⁠
__________________________________⁠⠀⁠⠀⁠⠀⠀⠀⁠⠀⠀⁠⠀⠀⁠⠀⁠⠀⁠⠀⁠⠀⁠⠀⁠⠀⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
Varje söndag bloggar jag här du du hittar alla inlägg på #kickisminiblogg⁠⠀⁠⠀⁠⠀⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
⁠⠀⁠⠀⁠⠀⁠⠀⁠⠀⁠⠀⠀⁠⠀⁠⠀⠀⁠⠀⁠⠀⠀⁠⠀⁠⠀⁠⠀⠀⠀⠀⁠⠀⁠⠀⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
✅ Planering av veckan, på söndagen, en stund som är både helig och viktig för mig. Den samlar tankarna inför veckan, ger feedback på vad som funkat och på det jag vill förändra framåt.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
⁠⁠⁠⁠⁠
✅ Varje söndag ställer jag 5 frågor. Vitsen är att lära mig något genom att titta bakåt innan jag går framåt.⁠ Sen bestämmer jag 3 viktiga punkter för veckan.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
⁠⁠⁠⁠⁠
👍 Bäst under veckan?⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
-  ett riktigt bra träningspass på Reimar⁠⁠
✅ Hur gick det med mina 3 todo?⁠⠀⠀⠀⁠⠀⁠⠀⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
- 3 👍⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
🚧 Vad hindrade mig?⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
- massor av produktion och leverans till kunder då får sociala medier stå tillbaka⁠⁠⁠
👌 Vad kan jag förbättra?⁠⠀⠀⁠⠀⁠⠀⁠⠀⠀⠀⠀⁠⠀⁠⠀⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
-  att ta in hjälp (är på gång)⁠⁠
💚 Vad har jag lärt mig?⁠⁠⠀⠀⠀⠀⁠⠀⁠⠀⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
- en stor personlig insikt ⁠⁠om ett mönster jag bär med mig⁠⁠
⠀⠀⁠⠀⁠⠀⠀⁠⠀⁠⠀⁠⠀⠀⠀⠀⁠⠀⁠⠀⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
Mina viktigaste punkter för veckan:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
✅ ⁠ 3 dagar av NLP tränarutbildning⁠⁠
✅  produktion av div material⁠⁠⁠
✅  ta en kontakt till mitt team⁠⁠⁠⁠⁠
⠀⁠⠀⁠⠀⁠⠀⁠⠀⠀⁠⠀⁠⠀⠀⁠⠀⁠⠀⠀⁠⠀⁠⠀⁠⠀⠀⠀⠀⁠⠀⁠⠀⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
Till dig som läst hit - ⁠⠀⁠⠀⁠⠀⠀⠀⠀⁠⠀⁠⠀⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
Ta hand om dig & var rädda om dig 💚⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
⠀⁠⠀⁠⠀⠀⁠⠀⁠⠀⠀⁠⠀⁠⠀⁠⠀⠀⠀⠀⁠⠀⁠⠀⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
#nlpcoach #kickiwesterberg #mentalträning #ostoppbar
Jag är...⁠⁠ ⁠⁠ Visste du att det här är Jag är...⁠⁠
⁠⁠
Visste du att det här är en av de starkaste nycklarna till förändring? ⁠⁠
⁠⁠
Det gjorde inte jag innan jag upptäckte mönstret. Kopplingarna mellan vem DU är och VAD du gör. ⁠⁠
⁠⁠
Identitet handlar om det du tror på. Många som vill förändra sina vanor börjar med att fråga sig vad de vill uppnå. Det är ofta inte helt enkelt. Ett annat sätt är att skapa vanor utifrån sin identitet. Då börjar du med att fråga sig vem du vill bli.⁠⁠
⁠⁠
Nya vanor är bara tillfälliga (och glöms därför bort) tills de verkligen blir en del av den du är. ⁠⁠
Målet är inte att:⁠⁠
• skriva en bok, målet är att bli en författare.⁠⁠
• springa ett maraton, målet är att bli en löpare.⁠⁠
• spela ett instrument, målet är att bli musiker⁠⁠
• sälja in ett uppdrag, målet är att bli en säljare⁠⁠
⁠⁠
En positiv identitetsförändring kan vara ett fantastiskt verktyg för personlig utveckling. Men är den negativ kan den vara precis det, negativ. När du väl har klivit in en ny identitet är det lätt att låta den stå i vägen för förändring. ⁠
Du identifierar dig med saker som ⁠⁠
• ”Jag har inget lokalsinne”⁠⁠
• ”Jag är ingen morgonmänniska”⁠⁠
• ”Jag är jättedålig på att komma ihåg" ⁠⁠
⁠⁠
Dina beteenden speglar din identitet. Det du gör visar vilken typ av person du tror att du är – medvetet eller omedvetet.  Du beter dig helt enkelt som den person du redan anser att du är.⁠⁠
⁠⁠
Förvirrat eller glasklart!⁠⁠
Fundera över när du lyckats eller misslyckats att förändra ett beteende. ⁠⁠
⁠⁠
⁠⁠
#nlpcoach #personligutveckling #nlp
Godmorgon, ⁠⁠ Vad rör sig i ditt huvud idag? Godmorgon, ⁠⁠
Vad rör sig i ditt huvud idag? ⁠⁠
Här hos mig pågår stor produktion under några intensiva veckor med min grupp i OSTOPPBAR. Kul och intensivt, det finns en kraft i att skapa under resan med hjälp av feedback från andra. ⁠⁠
⁠⁠
Men som vanligt så går min popcornhjärna (den som de flesta entreprenörer har) igång. Så jag funderar ständigt på nästa steg. Men bara funderar...⁠⁠
för jag har givit mig själv förbud att dra igång något innan slutet på maj. ⁠⁠
⁠⁠
Och så var det ju podden, den som ger mig energi och alla härliga gäster jag får möta. Nu bjuder jag in gäster för nästa inspelningsrunda med start slutet av april. Där batchar jag gärna flera avsnitt för att slippa ta i detta varje vecka. ⁠⁠
⁠⁠
Funderingar på vad du vill läsa mer om här finns också i mitt huvud just nu. ⁠⁠
⁠⁠
Oj det är så mycket som skramlar runt därinne just nu. ⁠⁠
✅ Hur har du det? ⁠⁠
✅ Vad tar plats i din hjärna just nu? ⁠⁠
✅ Och finns det något jag kan peppa dig med? ⁠⁠
⁠
HELT fel att ställa 3 frågor på raken, jag vet. Jag som är coach, men ibland får vi bryta mot reglerna och lägga ansvaret på dig. För jag vet att du kan välja. ⁠
So tell me?⁠⁠
Jag finns här för dig. ⁠⁠
⁠⁠
⁠⁠
#coachingforcoaches #coachingforwomen #nlpcoach #coachutbildning #onlinebusinesscoach #ostoppbar #kvinnligaföretagare
Följ mig på Instagram

Läs per kategori

  • Köp boken
  • Till bloggen
  • Kontakta mig
  • Allmänna villkor
  • Integritetspolicy
[BLOGG] Springtime på riktigt⁠⁠ ⁠⁠ ⁠Och [BLOGG] Springtime på riktigt⁠⁠
⁠⁠
⁠Och ännu en vecka med stor arbetsbörda. När fredagen kom och alla deadlines nåtts (för veckan) så checkade jag välbehövligt ut. Nu väntar en annorlunda veckan med träningsläger med min islandshäst Reimar🐴⁠
Vi tränar för Magnus Skulason (en av våra bästa) som kommer hit till våra trakter för att trimma oss inför tävlingssäsongen som startar nästa helg. ⁠⁠
⁠⁠
Så nu har jag tillbringat helgen med att ta fram husvagnen och packa inför en vecka som jag sett fram emot länge. Lite jobb kommer jag att klämma in och tänk vilken tur att jag kan jobba där jag befinner mig. ⁠⁠
__________________________________⁠⠀⁠⠀⁠⠀⠀⠀⁠⠀⠀⁠⠀⠀⁠⠀⁠⠀⁠⠀⁠⠀⁠⠀⁠⠀⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
Varje söndag bloggar jag här du du hittar alla inlägg på #kickisminiblogg⁠⠀⁠⠀⁠⠀⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
⁠⠀⁠⠀⁠⠀⁠⠀⁠⠀⁠⠀⠀⁠⠀⁠⠀⠀⁠⠀⁠⠀⠀⁠⠀⁠⠀⁠⠀⠀⠀⠀⁠⠀⁠⠀⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
✅ Planering av veckan, på söndagen, en stund som är både helig och viktig för mig. Den samlar tankarna inför veckan, ger feedback på vad som funkat och på det jag vill förändra framåt.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
⁠⁠⁠⁠⁠⁠
✅ Varje söndag ställer jag 5 frågor. Vitsen är att lära mig något genom att titta bakåt innan jag går framåt.⁠ Sen bestämmer jag 3 viktiga punkter för veckan.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
⁠⁠⁠⁠⁠⁠
👍 Bäst under veckan?⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
-  ett oväntat beslut om en investering ⁠⁠
✅ Hur gick det med mina 3 todo?⁠⠀⠀⠀⁠⠀⁠⠀⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
- 3 👍⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
🚧 Vad hindrade mig?⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
- massor av produktion och leverans till kunder då får sociala medier stå tillbaka⁠⁠⁠ (tyvärr samma även denna vecka)⁠⁠
👌 Vad kan jag förbättra?⁠⠀⠀⁠⠀⁠⠀⁠⠀⠀⠀⠀⁠⠀⁠⠀⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
-  att ta in hjälp (får stå kvar)⁠⁠⁠
💚 Vad har jag lärt mig?⁠⁠⠀⠀⠀⠀⁠⠀⁠⠀⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
- med 3 dagar utbildning = massor⁠⁠
⠀⠀⁠⠀⁠⠀⠀⁠⠀⁠⠀⁠⠀⠀⠀⠀⁠⠀⁠⠀⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
Mina viktigaste punkter för veckan:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
✅ ⁠ träningsläger med min Reimar⁠⁠⁠
✅  produktion av div material⁠⁠⁠⁠
✅  SM kval med Reimar till helgen⁠⁠
⠀⁠⠀⁠⠀⁠⠀⁠⠀⠀⁠⠀⁠⠀⠀⁠⠀⁠⠀⠀⁠⠀⁠⠀⁠⠀⠀⠀⠀⁠⠀⁠⠀⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
Till dig som läst hit - ⁠⠀⁠⠀⁠⠀⠀⠀⠀⁠⠀⁠⠀⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
Ta hand om dig & var rädda om dig 💚⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
⠀⁠⠀⁠⠀⠀⁠⠀⁠⠀⠀⁠⠀⁠⠀⁠⠀⠀⠀⠀⁠⠀⁠⠀⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
#nlpcoach #kickiwesterberg #ostoppbar
Har du kommit till slutet av din vecka? ⁠⁠ ⁠ Har du kommit till slutet av din vecka? ⁠⁠
⁠⁠
Jag dundrade in i veckan, dundrade igenom den och nu dundrar ut med lika stor kraft. ⁠⁠
⁠⁠
Eller. ⁠⁠
⁠⁠
Jag vet inte hur det för dig men vissa perioder här hos mig blir extremt intensiva. Det blir inte lika lätt att kommunicera med dig här på det sätt som jag vill. Och så tänker jag att det handlar om att prioritera och inse att vi alla (både du och jag) är helt normala. Vi kan inte jonglera femitoelva bollar samtidigt. Och så får det vara. Så nu firar vi fredag och tar nya tag nästa vecka. ⁠⁠
⁠⁠
Jag firar just nu att:⁠⁠
💚 jag haft ett kraftfull och härligt gruppsamtal med mina elever i OSTOPPBAR⁠⁠
💚 att jag satt spaden i marken på ett mycket spännande projekt (mitt i alltihop) som än så länge är hemligt⁠⁠
💚 att det är sol ute och jag hann med att veckohandla. (det är värt att firas) ⁠⁠
⁠
⁠
🥂Så över till dig - vad firar du från veckan som gått?⁠⁠
⁠⁠
⁠
⁠⁠
⁠⁠
#ostoppbar #coachescoach #coachning #personligutveckling #fredagsfeeling #kickiwesterberg
ETT DRÖMLIKT CITAT ur dagens pinfärska avsnitt a ETT DRÖMLIKT CITAT ur dagens pinfärska avsnitt av @cirkeln_podcast ⁠⁠
⁠⁠
Under många år så hade jag en återkommande dröm om att åka hiss. När jag fick chansen att prata om drömtydning med @magnuspamp så tog jag naturligtvis upp den frågan där. Och fick svar. ⁠⁠
⁠⁠
Magnus säger vi ska acceptera drömmen som en värdefull vän och vänlig vägledare. Och att drömmen är själens system för att få tillgång till mer potential och ett av våra vänliga och stödjande system som vill oss väl. De kan få oss att byta perspektiv och att se situationer ur ett annat perspektiv. ⁠⁠
⁠⁠
Välkommen att 🎧 lyssna ⁠⁠
Tala gärna om hur du har det med dina drömmar⁠⁠
⁠⁠
#podcast #livsåskådining #personligutveckling #andlighet #kickiwesterberg #cirkelnpodcast⁠⁠
#drömmar #drömtydning
[BLOGG] har du en power pose?⁠⁠ ⁠⁠⁠ Ja m [BLOGG] har du en power pose?⁠⁠
⁠⁠⁠
Ja men OK då, jag kan ju inte bara be mina kunder och elever att skapa en Power Pose (ett slags mentalt ankare som sätter mig i ett visst tillstånd) ⁠⁠
⁠⁠
Jag måste ju dela med mig av ett av mina triggers. ⁠⁠
Och ja, jag har flera. Just den här är svår att göra på hästtyggen. Dä har jag en mindre som kan göras när jag håller i båda tyglarna på väg in på tävlingsbanan. När jag vill ha fokus och vara i flow. ⁠⁠
⁠⁠
Låter det underligt? ⁠⁠
Det funkar så bra. Och sen är det lite kul med. Så håll till godo. Att aktivt kunna förändra mitt tillstånd är nog det jag har mest nytta av i vardagen. ⁠⁠
⁠⁠
Har du en egen trigger?⁠⁠
__________________________________⁠⠀⁠⠀⁠⠀⠀⠀⁠⠀⠀⁠⠀⠀⁠⠀⁠⠀⁠⠀⁠⠀⁠⠀⁠⠀⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
Varje söndag bloggar jag här du du hittar alla inlägg på #kickisminiblogg⁠⠀⁠⠀⁠⠀⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
⁠⠀⁠⠀⁠⠀⁠⠀⁠⠀⁠⠀⠀⁠⠀⁠⠀⠀⁠⠀⁠⠀⠀⁠⠀⁠⠀⁠⠀⠀⠀⠀⁠⠀⁠⠀⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
✅ Planering av veckan, på söndagen, en stund som är både helig och viktig för mig. Den samlar tankarna inför veckan, ger feedback på vad som funkat och på det jag vill förändra framåt.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
⁠⁠⁠⁠⁠
✅ Varje söndag ställer jag 5 frågor. Vitsen är att lära mig något genom att titta bakåt innan jag går framåt.⁠ Sen bestämmer jag 3 viktiga punkter för veckan.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
⁠⁠⁠⁠⁠
👍 Bäst under veckan?⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
-  ett riktigt bra träningspass på Reimar⁠⁠
✅ Hur gick det med mina 3 todo?⁠⠀⠀⠀⁠⠀⁠⠀⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
- 3 👍⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
🚧 Vad hindrade mig?⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
- massor av produktion och leverans till kunder då får sociala medier stå tillbaka⁠⁠⁠
👌 Vad kan jag förbättra?⁠⠀⠀⁠⠀⁠⠀⁠⠀⠀⠀⠀⁠⠀⁠⠀⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
-  att ta in hjälp (är på gång)⁠⁠
💚 Vad har jag lärt mig?⁠⁠⠀⠀⠀⠀⁠⠀⁠⠀⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
- en stor personlig insikt ⁠⁠om ett mönster jag bär med mig⁠⁠
⠀⠀⁠⠀⁠⠀⠀⁠⠀⁠⠀⁠⠀⠀⠀⠀⁠⠀⁠⠀⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
Mina viktigaste punkter för veckan:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
✅ ⁠ 3 dagar av NLP tränarutbildning⁠⁠
✅  produktion av div material⁠⁠⁠
✅  ta en kontakt till mitt team⁠⁠⁠⁠⁠
⠀⁠⠀⁠⠀⁠⠀⁠⠀⠀⁠⠀⁠⠀⠀⁠⠀⁠⠀⠀⁠⠀⁠⠀⁠⠀⠀⠀⠀⁠⠀⁠⠀⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
Till dig som läst hit - ⁠⠀⁠⠀⁠⠀⠀⠀⠀⁠⠀⁠⠀⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
Ta hand om dig & var rädda om dig 💚⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
⠀⁠⠀⁠⠀⠀⁠⠀⁠⠀⠀⁠⠀⁠⠀⁠⠀⠀⠀⠀⁠⠀⁠⠀⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
#nlpcoach #kickiwesterberg #mentalträning #ostoppbar
Jag är...⁠⁠ ⁠⁠ Visste du att det här är Jag är...⁠⁠
⁠⁠
Visste du att det här är en av de starkaste nycklarna till förändring? ⁠⁠
⁠⁠
Det gjorde inte jag innan jag upptäckte mönstret. Kopplingarna mellan vem DU är och VAD du gör. ⁠⁠
⁠⁠
Identitet handlar om det du tror på. Många som vill förändra sina vanor börjar med att fråga sig vad de vill uppnå. Det är ofta inte helt enkelt. Ett annat sätt är att skapa vanor utifrån sin identitet. Då börjar du med att fråga sig vem du vill bli.⁠⁠
⁠⁠
Nya vanor är bara tillfälliga (och glöms därför bort) tills de verkligen blir en del av den du är. ⁠⁠
Målet är inte att:⁠⁠
• skriva en bok, målet är att bli en författare.⁠⁠
• springa ett maraton, målet är att bli en löpare.⁠⁠
• spela ett instrument, målet är att bli musiker⁠⁠
• sälja in ett uppdrag, målet är att bli en säljare⁠⁠
⁠⁠
En positiv identitetsförändring kan vara ett fantastiskt verktyg för personlig utveckling. Men är den negativ kan den vara precis det, negativ. När du väl har klivit in en ny identitet är det lätt att låta den stå i vägen för förändring. ⁠
Du identifierar dig med saker som ⁠⁠
• ”Jag har inget lokalsinne”⁠⁠
• ”Jag är ingen morgonmänniska”⁠⁠
• ”Jag är jättedålig på att komma ihåg" ⁠⁠
⁠⁠
Dina beteenden speglar din identitet. Det du gör visar vilken typ av person du tror att du är – medvetet eller omedvetet.  Du beter dig helt enkelt som den person du redan anser att du är.⁠⁠
⁠⁠
Förvirrat eller glasklart!⁠⁠
Fundera över när du lyckats eller misslyckats att förändra ett beteende. ⁠⁠
⁠⁠
⁠⁠
#nlpcoach #personligutveckling #nlp
Godmorgon, ⁠⁠ Vad rör sig i ditt huvud idag? Godmorgon, ⁠⁠
Vad rör sig i ditt huvud idag? ⁠⁠
Här hos mig pågår stor produktion under några intensiva veckor med min grupp i OSTOPPBAR. Kul och intensivt, det finns en kraft i att skapa under resan med hjälp av feedback från andra. ⁠⁠
⁠⁠
Men som vanligt så går min popcornhjärna (den som de flesta entreprenörer har) igång. Så jag funderar ständigt på nästa steg. Men bara funderar...⁠⁠
för jag har givit mig själv förbud att dra igång något innan slutet på maj. ⁠⁠
⁠⁠
Och så var det ju podden, den som ger mig energi och alla härliga gäster jag får möta. Nu bjuder jag in gäster för nästa inspelningsrunda med start slutet av april. Där batchar jag gärna flera avsnitt för att slippa ta i detta varje vecka. ⁠⁠
⁠⁠
Funderingar på vad du vill läsa mer om här finns också i mitt huvud just nu. ⁠⁠
⁠⁠
Oj det är så mycket som skramlar runt därinne just nu. ⁠⁠
✅ Hur har du det? ⁠⁠
✅ Vad tar plats i din hjärna just nu? ⁠⁠
✅ Och finns det något jag kan peppa dig med? ⁠⁠
⁠
HELT fel att ställa 3 frågor på raken, jag vet. Jag som är coach, men ibland får vi bryta mot reglerna och lägga ansvaret på dig. För jag vet att du kan välja. ⁠
So tell me?⁠⁠
Jag finns här för dig. ⁠⁠
⁠⁠
⁠⁠
#coachingforcoaches #coachingforwomen #nlpcoach #coachutbildning #onlinebusinesscoach #ostoppbar #kvinnligaföretagare
NYTT AVSNITT - om passion och om lite förstora sk NYTT AVSNITT - om passion och om lite förstora skor. ⁠⁠
Ett samtal @cirkeln_podcast om när passionen slår till och du inte kan hejda dig. I Boels fall är det passionen för dans som fick henne att ge sig ut i världen för att dansa. Och samtidigt testa ett nytt liv på egna villkor. ⁠⁠
⁠⁠
I december ställde jag en fråga på Instagram. Vad har du gjort som kändes läskigt?⁠⁠
⁠⁠
Då svarade Boel Dahlberg @boel_dahlberg att hon började dansa mitt i livet, sa upp sig och flyttade till Lissabon. Gissa om jag blev nyfiken att höra mer. ⁠⁠
⁠⁠
Avsnittet tar även upp frågan som jag själv ställde mig när det var dags att ännu en gång byta inriktning i december förra året och starta en podcast om andlighet. ⁠⁠
⁠⁠
Är det ok att kliva i ett par skor som är lite för stora? ⁠⁠
Men de är ju ruskigt snygga & på väg åt rätt håll. ⁠⁠
Och jag vet att vägen framåt är att VARA den jag vill bli för att göra det jag brinner för. ⁠⁠
(Det finns dessutom en kittling i att kliva ur komfortzonen och det var det mycket länge sedan jag kände)⁠⁠
⁠⁠
⁠Vad beträffar skorna så fick jag det finfina tipset att sätta ett par hemstickade strumpor som fyller ut. Så lyssna på Boel och mig när vi pratar om att fångas av passionen och ge sig ut på nya vägar i livet. ⁠⁠
⁠⁠
PS berätta gärna vad du gjort som kittlade lite men ändå kändes alldeles nödvändigt. ⁠⁠
⁠⁠
#podcast #livsåskådining #personligutveckling #andlighet #kickiwesterberg #cirkelnpodcast #passion
[BLOGG] Inte en vanlig söndagkväll⁠⁠ ⁠⁠ [BLOGG] Inte en vanlig söndagkväll⁠⁠
⁠⁠
Utan en helgdag före helgdag. Annandag påsk imorgon och lite mer tid off än vanligt. ⁠Så jag njuter några dagar till. Skenet bedrar lite för det blåste isvindar och den kaffe på bron som jag brukar ägna mig åt blåste helt enkelt bort. ⁠⁠
⁠⁠
Men snart så. ⁠⁠
⁠⁠
Väntar på att sjön ska skölja så att jag kan hänga med på @malinlundskog s badskola för i år så ska jag igång så fort isen har spruckit upp. Den 10 april öppnar hon dörrarna och jag står på väntelistan. ⁠⁠
⁠⁠
Är det någon som gör mig sällskap? 💦⁠⁠
Känner att jag behöver lite stöd här...⁠⁠
__________________________________⁠⠀⁠⠀⁠⠀⠀⠀⁠⠀⠀⁠⠀⠀⁠⠀⁠⠀⁠⠀⁠⠀⁠⠀⁠⠀⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
Varje söndag bloggar jag här du du hittar alla inlägg på #kickisminiblogg⁠⠀⁠⠀⁠⠀⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
⁠⠀⁠⠀⁠⠀⁠⠀⁠⠀⁠⠀⠀⁠⠀⁠⠀⠀⁠⠀⁠⠀⠀⁠⠀⁠⠀⁠⠀⠀⠀⠀⁠⠀⁠⠀⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
✅ Planering av veckan, på söndagen, en stund som är både helig och viktig för mig. Den samlar tankarna inför veckan, ger feedback på vad som funkat och på det jag vill förändra framåt.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
⁠⁠⁠⁠
✅ Varje söndag ställer jag 5 frågor. Vitsen är att lära mig något genom att titta bakåt innan jag går framåt.⁠ Sen bestämmer jag 3 viktiga punkter för veckan.⁠⁠⁠⁠⁠⁠
⁠⁠⁠⁠
👍 Bäst under veckan?⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
-  blir nog påsken ändå 🐥⁠⁠
✅ Hur gick det med mina 3 todo?⁠⠀⠀⠀⁠⠀⁠⠀⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
- 3 👍⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
🚧 Vad hindrade mig?⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
- jobbmässigt så var det många röda dagar⁠⁠
👌 Vad kan jag förbättra?⁠⠀⠀⁠⠀⁠⠀⁠⠀⠀⠀⠀⁠⠀⁠⠀⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
-  att vara helt ledig på helgen⁠⁠
💚 Vad har jag lärt mig?⁠⁠⠀⠀⠀⠀⁠⠀⁠⠀⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
- påminner mig om att det är bara jag som kan säga nej eller stopp 🛑⁠⁠
⠀⠀⁠⠀⁠⠀⠀⁠⠀⁠⠀⁠⠀⠀⠀⠀⁠⠀⁠⠀⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
Mina viktigaste punkter för veckan:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
✅ ⁠ starta Malins badskola 💦⁠⁠
✅  produktion av div material⁠⁠
✅  träffa gruppen i OSTOPPBAR⁠⁠⁠⁠
⠀⁠⠀⁠⠀⁠⠀⁠⠀⠀⁠⠀⁠⠀⠀⁠⠀⁠⠀⠀⁠⠀⁠⠀⁠⠀⠀⠀⠀⁠⠀⁠⠀⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
Till dig som läst hit - ⁠⠀⁠⠀⁠⠀⠀⠀⠀⁠⠀⁠⠀⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
Ta hand om dig & var rädda om dig 💚⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
⠀⁠⠀⁠⠀⠀⁠⠀⁠⠀⠀⁠⠀⁠⠀⁠⠀⠀⠀⠀⁠⠀⁠⠀⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
#nlpcoach #kickiwesterberg

Copyright Kicki Westerberg AB © 2021 · Logga in

Den här sidan använder cookies: Läs mer.