Automatiska negativa tankar ANT som invaderar ditt liv
ANT´s som betyder automatiska negativa tankar får mig att tänka på myror. Myror i en stack som bara irrar runt runt och förökar sig. Och precis så kan det vara med den här typen av tankar. När de väl får greppet om dig så invaderar de dig och ditt liv på några sekunder. Och dessutom…