Cirkeln Podcast – samtal om livet

Finns det en perfekt vecka och vad innehåller den isåfall?
Vad passar väl bättre inför den stundande hösten än att se över hur du vill ha det både privata och arbetsmässigt. Idag delar jag med mig av mina tankar kring att göra en mall för din ideala vecka. Så välkommen tillbaka för en höst fylld av lyssning.

Veckans avsnitt kan du använda som ett personligt halvårsbokslut, en miniworkshop eller lyssna på som ett sätt att fundera över hur du vill ha det under resten av 2021. Ett soloavsnitt där jag leder dig igenom ett antal frågor där du får utvärdera den första delen av åren och sätta intentioner för de kommande sex månaderna. Så ta fram papper och penna.

I det här avsnittet av Cirkeln möter jag Jenny Åsenlund, coach, yogalärare och även expertcoach för tidningen Allas. När jag frågar Jenny om hon har något att tillägga till den här presentationen kommer hon direkt in på det som jag bland annat vill prata med henne om: de feminina och maskulina energierna. Det blir också snack om att vara en andlig allätare och det som fångade mitt intresse, mantrameditation.

I det här avsnittet pratar jag med Karin Wells om skogsbad, naturens vishet och om att vi kanske borde leka mer i skogen. Karin delar med sig av sin trestegsraket för skogsbad och vi pratar också om att det går att bada med både träd, stenar och mossa.
Ja, med allt som lever.

I det här avsnittet pratar jag med Malin Lundskog, som precis som jag är medförfattare till boken Skapa ditt drömliv – vänd självsabotörer till självhjälpare. Malin beskriver självsabotörer som hemliga hinder och påhittade sanningar som hindrar oss att göra det vi drömmer om. Vi pratar om att självsabotörer i grund och botten är skydd mot förändring, oavsett om förändringen är till det bättre eller sämre.

Anna Vild är konstnären som använder rösten som sitt redskap för att kanalisera det hon får till sig och förbättra världen vi lever. Vi pratar om feminina och maskulina energier och Anna delar med sig av sina tankar om att det är många som idag lyfter på locket till häxprocesserna eftersom vi letar efter ett mer cirkulärt perspektiv.