Ett samtal med Petra Johansson, föreläsare och coach, som hjälper människor att släppa sin prestationskrav och istället börja leva. Om maskulina, feminina och sexuella energier. Om att komma hem till sin kropp.
Hur mycket energi har du i din energitank?
Den där som är fylld av energi – livsenergi. I dag snackar jag om hur du kan öka din energinivå i tanken. Dels genom att fylla på men lika mycket genom att förhindra att det rinner ut energi i onödan.
Kirsi Li Wahlström är coachen som tycker att coaching låter för litet för det hon gör. Hon ser sig själv som en barnmorska för passionerade företagare som vill bygga eller utveckla sig själv och sina företag. Ett spännande samtal om Eneriger i Balans på Kirsi Lis vis.
Idag bjuder jag på en repris i form av de båda avsnitten om hur du göder de maskulina och feminina energierna med syfte att få balans dem emellan. För båda behövs.
Du får 5 tips som stärker din intuition så att kan börja lyssna inåt. Därefter får du lära dig att boosta dina actionorienterade sidor. Lite av varje alltså.
Hur lång tid tar det att köpa ett hus på en ö i Medelhavet?
Det får du reda på om du lyssnar på veckans soloepisod med mig. Den hör väl ihop med den första frågan om hur du hittar meningen med livet. Eller åtminstone startar vägen mot att hitta den. För jag tror personligen att det är just vägen dit som är meningen och målet. Att må bra längs den och att växa och utvecklas under resan.
Möt Jenny Sandfors, online-entreprenör med webbyrå, aktuell med boken Bipolär – fånge i min egen historia. Boken har hon skrivit för att bryta stigman kring den diagnos hon själv har fått: bipolär typ ett. Ett samtal om andlighet, skam och vägen framåt.
Finns det en perfekt vecka och vad innehåller den isåfall?
Vad passar väl bättre inför den stundande hösten än att se över hur du vill ha det både privata och arbetsmässigt. Idag delar jag med mig av mina tankar kring att göra en mall för din ideala vecka. Så välkommen tillbaka för en höst fylld av lyssning.
Veckans avsnitt kan du använda som ett personligt halvårsbokslut, en miniworkshop eller lyssna på som ett sätt att fundera över hur du vill ha det under resten av 2021. Ett soloavsnitt där jag leder dig igenom ett antal frågor där du får utvärdera den första delen av åren och sätta intentioner för de kommande sex månaderna. Så ta fram papper och penna.