Energier i balans del 2 – så laddar du de feminina energier
Den här veckan hör du mig berätta mer om Energier i balans™
I grunden handlar det om att växla mellan de feminina energierna YIN och de maskulina YANG. En bra mix mellan de två håller dig i kontakt med ditt högre syfte, din identitet, din intuition och med dina mål, din förmåga till action och ditt sätt att agera utåt. Det blir liksom en skön helhet.
Så veckans fråga är hur du får dina feminina energier att frodas? I avsnittet ger jag dig 5 av mina favoriter. Den gemensamma nämnaren för dem alla är tystnaden. För mycket handlar om att skärma av från andras intryck. Och låta dina egna gro.
Du får även höra historien om hur TYSTNADEN KOM FÖRST!
Det finns många sätt att fylla på, de som jag tar upp idag är utan någon speciell ordningsföljd. Alla funkar lika bra. Det gäller att hitta dina egna favoriter.
- Meditationer, olika typer
- Skrivande
- Visualisering
- Tarot & orakelkort (kolla in avsnittet med Milja för mer tips)
- Rörelse
Nästa gång jag pratar om Energier i balans så blir det om den maskulina “actionsidan”
En av sätten att skriva som jag pratar om heter “morning pages” och ingår i Julia Camerons 12 veckor till ett kreativt liv.
Lycka till och hör av dig till mig på Instagram @kicki_westerberg och lämna gärna en recension och tala om vad du tycker.